首页
设为首页
登录
注册
搜索
资讯政策
体育产业
互联网
财经金融
科技产业
企服行业
文化产业
旅游产业
美食行业
房产行业
汽车产业
教育产业
视频
博客
推荐
找食材
下厨房
图片
滚动
水果当饭吃，小心糖分暗礁！
美食
0评论
来自：
软件著作权服务中心-企业CBD
|
拓荒牛
2025-09-21
贫血缺锌缺钙怎么补？吃对食物比喝汤更有效！
美食
0评论
来自：
企业第二办公区-企业CBD
|
拓荒牛
2025-09-21
早上喝红糖水真能养生吗？科学解析来了！
美食
0评论
来自：
企业信息化服务-企业CBD
|
拓荒牛
2025-09-21
红糖水补气血要喝对时间
美食
0评论
来自：
企业数字化（企业CBD）
|
拓荒牛
2025-09-21
一养血、二祛湿、三健脾、四强免疫，食用期很短，错过等一年！
美食
0评论
来自：
知识产权服务中心
|
拓荒牛
2025-09-21
爱上美食，如何做浙菜龙井虾仁更好吃呢？
美食
0评论
来自：
开说
|
拓荒牛
2025-09-21
黑米红枣粥当早餐易胖？四步科学搭配助健康减脂
美食
0评论
来自：
企业信息化服务-企业CBD
|
拓荒牛
2025-09-21
维生素A护眼营养解析：动物肝脏与植物食材如何选择？
美食
0评论
来自：
开说
|
拓荒牛
2025-09-21
饭桌小习惯逆转健康，7分饱稳血糖，衰老慢下来？
美食
0评论
来自：
知识产权服务中心
|
拓荒牛
2025-09-21
每天一杯牛奶的真相：喝对补钙强免疫，过量可能伤身！
美食
0评论
来自：
商标服务中心
|
拓荒牛
2025-09-21
芒果榴莲这样吃 控制血糖提升营养
美食
0评论
来自：
社保公积金服务中心
|
拓荒牛
2025-09-21
茄子：菜场里的"血管清道夫"和"体重管理大师"？
美食
0评论
来自：
代理记账服务中心
|
拓荒牛
2025-09-21
香蕉加醋加红糖：三招毁掉减肥计划的"土方"
美食
0评论
来自：
企业第二办公区-企业CBD
|
拓荒牛
2025-09-21
老年人想健康长寿，做到这4件事情，比锻炼身体更重要
美食
0评论
来自：
优府科技服务（北京）有限公司
|
拓荒牛
2025-09-21
限时进食+科学饮食，减脂增肌双提升！
美食
0评论
来自：
注册公司服务中心
|
拓荒牛
2025-09-21
医生告诫：每天吃好这5样食物，给血管洗个澡，降血脂、防血栓！
美食
0评论
来自：
注册公司服务中心
|
拓荒牛
2025-09-21
入秋排湿，身体更畅通：这4种祛湿菜要常吃，舒服过秋天
美食
0评论
来自：
知识产权服务中心
|
拓荒牛
2025-09-21
人体必需硒元素，可以杀死癌细胞？适当多吃这6种食物，不怕缺硒
美食
0评论
来自：
开说
|
拓荒牛
2025-09-21
羊肉被世卫列为致癌物，它到底是致癌还是营养佳品？告诉你答案
美食
0评论
来自：
社保公积金服务中心
|
拓荒牛
2025-09-21
新发现：一种营养物质能让疫苗作用更强
美食
0评论
来自：
社保公积金服务中心
|
拓荒牛
2025-09-21
首页
上一页
110
111
112
113
114
下一页
末页
热点文章
关于企业头条
┊
联系方式
┊
网站地图
┊
服务条款
┊
人才招聘
版权所有：优府信息技术股份有限公司 Copyright 2008-2024 All rights reserved.
跟帖评论自律管理承诺书违法和不良信息举报：010-53516958
增值电信业务经营许可证
┊
广播电视节目制作许可证
┊
固定刊物许可证
┊
网络文化经营许可证
晋ICP备17002471号-6
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202509/2025092118035284156.png"><p>鸡头米，又称芡实，是一种水生植物的种子，因形似鸡头而得名，它富含淀粉、蛋白质、维生素b、维生素e以及多种矿物质，具有很高的营养价值。中医认为，鸡头米性平味甘，有健脾益气、固肾养心的功效，特别适合秋天食用。秋天是丰收的季节，也是养生的好时机，鸡头米正是帮助我们在这个季节调理身体的好帮手。白果，也就是银杏的种子，含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、糖类、维生素c、钙、铁等，有着极高的药用价值，适合秋季燥热天气下食用。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202509/2025092118035711784.png"><p>非常乐意分享家庭版家常浙菜龙井虾仁的制作方法、推荐搭配的食材以及制作时需要注意的问题。</p><p>家庭版家常浙菜龙井虾仁的制作方法</p><p>准备食材</p><p>主料：新鲜虾仁300克（建议使用河虾仁，肉质更为鲜美）</p><p>辅料：龙井茶5克（最好选用明前龙井或雨前龙井，茶香浓郁）、鸡蛋清1个</p><p>调料：盐适量、料酒适量、生粉（淀粉）适量、胡椒粉少许、食用油适量</p><p>制作步骤</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202509/2025092117035715752.png"></p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202509/2025092115024664811.png"><p>笑，是世界上最简单也是最有效的养生法。</p><p>它不仅能够促进面部肌肉的运动，改善血液循环，还能激发体内内啡肽的分泌，这种“快乐激素”能有效缓解疼痛，减轻压力，提升整体幸福感。</p><p>因此，不妨多一些自嘲，多一些宽容，用笑容去化解生活中的小摩擦，让快乐成为日常的主旋律。</p><p>2.)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202509/2025092114040983122.png"><p>燕麦：肠道里的“清道夫”燕麦，这个看似普通的食材，却有着不平凡的健康功效。它富含一种名为“β-葡聚糖”的可溶性膳食纤维，就像一把神奇的“扫帚”，能有效阻断胆固醇在肠道的吸收。每天摄入3克燕麦，就能显著降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，这就好比在血管里开启了一场“大扫除”，让血脂回归正常水平。想象一下，当我们吃下燕麦的那一刻，这些纤维就像无数个小卫士，紧紧抓住肠道中的胆固醇，阻止它们被吸收进入血液。不仅如此，燕麦还能延缓饭后血糖上升，间接减少胰岛素抵抗，改善脂质代谢。就像给身体的代谢系统按下了“慢放键”，让一切都在健康有序的节奏中进行。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202509/2025092114042235233.png"><p>一、山药炒牛肉</p><p>材料：牛肉：200克（切薄片）；山药：300克（去皮切片）；青椒：1个（切丝）；红椒：1个（切丝）；大蒜：2瓣（切片）；姜：1小块（切丝）；生抽：1汤匙；料酒：1汤匙；盐：适量；胡椒粉：适量；食用油：适量</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202509/2025092113030523710.png"><p>几天后，儿子小刚回家，一眼就看到厨房里堆成小山的大米，他愣住了：“妈，怎么买这么多大米？咱家吃得完吗？放久了可就不新鲜了。”</p><p>刘阿姨得意地笑：“这可不是普通的大米，这是富硒大米，专家都说了，吃这个好，能防癌呢！”</p><p>小刚听了直摇头：“妈，你别是被那些直播给忽悠了吧，吃大米就能防癌？要是真这么简单，还要医院干嘛啊。”</p><p>刘阿姨被儿子这么一说，心里也犯起了嘀咕，是啊，她也不是没听过网上那些关于养生产品的负面新闻，难道这次，自己真的被骗了？</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202509/2025092113032086013.png"><p><strong>一、羊肉是红肉，红肉又是什么？</strong></p><p><strong>不同的肉类根据烹饪前的颜色，可以分为白肉和红肉</strong>，红肉也就是我们说的瘦肉，在烹饪前呈现红色，<strong>像牛、羊、马、兔、狗等哺乳动物的肉都是属于红肉，而像鸡、鸭、鱼、虾、蟹等非哺乳动物的肉都属于白肉，在烹饪前呈现白色。</strong></p><p>白肉和红肉的区分，主要是根据烹饪前的颜色来判定的，猪肉、牛肉、羊肉等肉类烹饪之后虽然变成白色，但依然属于红肉，鸡、鸭、鸟等动物是红肉白肉相间的，鱼、虾、蟹等虽然烹饪之后变成了红色，但都属于白肉。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202509/2025092113032550684.png">)
晋ICP备17002471号-6